什锦拌甜豆怎么做好吃又简单

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟

主料

甜豆 ：半斤
皮蛋 ：1个
香肠 ：2根
香菇 ：3朵

辅料

盐 ：适量
色拉油 ：适量

具体步骤

1. 甜豆撕去两侧老筋，洗净

2. 锅中水烧开，放些盐，滴2滴色拉油，放甜豆，焯一下

3. 焯好水的甜豆捞出浸在冰水中

4. 香菇提前泡发，切成丁。皮蛋、香肠切成丁

5. 坐锅热油，放香菇丁、皮蛋丁、香肠丁煸炒一下

6. 把甜豆和炒好的三丁拌匀即可

烹饪技巧

心得分享：1、焯绿叶菜时，水中放些盐，滴几滴油，是为了让菜保持翠绿。2、焯好的菜浸泡在冰水中，保持菜的爽脆。3、因为焯时已放盐，香肠本来已有味，拌时我尝了下，觉得味道很好，所以没有另加其他调料。口味重的可以加些别的料，象油泼辣子之类。