美味的广式烤肉怎么做好吃又简单
准备时间:5分钟 烹饪时间:45分钟
五香粉 :适量
甜辣酱 :适量
苏打粉 :适量
五花肉肥瘦相间,可以提供人体丰富的蛋白质和必需氨基酸。虽然五花肉可口,但是处理不到位就会很油腻。有些人群不能接受。广式菜肴对于五花肉有独特巧妙的处理方法,使五花肉中油腻的部分基本全部消除。更易于大众接受,其采用的甜辣酱也为广式烤肉增加了新鲜可口的味道。
主料
五花肉 :250辅料
食盐 :适量五香粉 :适量
甜辣酱 :适量
苏打粉 :适量
具体步骤
五花肉洗净,用水煮至7层熟,捞起来过凉水,然后用厨房纸巾吸干水分
五花肉洗净,用水煮至7层熟,捞起来过凉水,然后用厨房纸巾吸干水分
在瘦肉这一面用刀每隔2~3厘米左右切开,至快到肉皮的位置
在瘦肉面和侧面以及缝隙里都撒上五香粉,和盐,抹匀
在瘦肉面和侧面以及缝隙里都撒上五香粉,和盐,抹匀
用竹签把肉串起来,防止烤的时候肉变形卷曲
用锡纸把瘦肉面和侧面包裹起来,留出肉皮部分,放入冰箱冷藏腌制一夜,必须入味才好吃
第二天,提前取出回复室温
第二天,提前取出回复室温
烤箱预热240摄氏度,上火,烤25~35分钟至颜色金黄
烤箱预热240摄氏度,上火,烤25~35分钟至颜色金黄
最后稍微放凉就可以切块装盘,即可