关于木耳鸽子汤的家常做法的餐饮精选

食材明细主料鸽子（1只）木耳（适量）辅料姜（适量）盐（适量）葱（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）数小时（耗时）普通（难度）木耳鸽子汤的做法步骤1、鸽子洗净。2、木耳泡发。3、锅中放入鸽子、姜葱。4、放入适量水大火煮开。5、放入木耳煮开后转小火煮至...

食材明细主料鸽子（1只）黑木耳（20g）胡萝卜（1根）辅料盐（适量）味精（适量）姜（适量）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）木耳胡萝卜鸽子汤的做法步骤1、鸽子洗净切块，黑木耳泡发洗净，胡萝卜洗净切片2、锅中放水放入鸽子3、倒入适量的黄酒4...

“鸽蛋味甘、咸，性平，具有补肝肾、益精气、丰肌肤诸功效。鸽子蛋具有嫩肤、美白的功效。可以有效的预防并祛除青春痘、黄褐斑等皮肤问题。鸽蛋含有优质的蛋白质、磷脂、铁、钙、维生素A、维生素B1、维生素D等营养成分，亦...

食材明细主料鸽子（适量）辅料玉竹（适量）麦冬（适量）红枣（适量）沙参（适量）调料盐（适量）原味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）鸽子汤的做法步骤1、沙参，玉竹，红枣，麦冬，芡实各适量备用。2、鸽子洗净冷水下锅焯烫后洗净备用。3、鸽子放入炖盅...

“白菜维生素比较多，适合小朋友，加上粉条，小朋友吃起来比较有乐趣”食材明细主料白菜（250克）木耳（50克）粉条（20克）肉（10克）辅料葱（1棵）姜（适量）蒜（适量）酱油（适量）盐（适量）鸡精（适量）花椒（适量）大料（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常白...

食材明细主料猪肉（适量）木耳（适量）娃娃菜（适量）辅料生抽（适量）葱（适量）十三香（适量）鸡精（适量）盐（适量）淀粉（适量）料酒（适量）姜（适量）蒜（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）木耳丸子汤的做法步骤1、猪肉切成泥，如果是外面买的肉馅，回来自己...

食材明细主料鸽子（2只）辅料枸杞（少许）桂圆干（少许）红枣（几个）生姜（几片）配料料酒（适量）盐（少许）鸡精（少许）其他（口味）砂锅（工艺）数小时（耗时）简单（难度）鸽子汤的做法步骤1、鸽子去内脏，去屁股洗干净。枸杞、桂圆，红枣用水泡泡，洗干净。生姜切片。...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟现在人们对食物的营养要求越来越高了，而香菇作为菌类其一样价值是不言而喻的，它含有丰富的维生素D，对骨骼健康十分有益，他还有抗氧化功能、镇痛、镇静、...

“猪骨汤属于家常菜，做法相对容易，且具有能壮腰膝，益力气，补虚弱，强筋骨之功效。木耳多种植在山中，属于菌种植物，一般分为黑木耳和白木耳两种类型，由于木耳中含有相当多种营养素，因此又被称为「山珍」，其中最特别的是中年以后的...

“清爽汤简单做法。”食材明细主料木耳菜（150克）肉丸子（3粒）辅料蒜末（少许）油（少许）盐（少许）香菇粉（少许）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）木耳菜丸子汤的做法步骤1、备食材：木耳菜洗净，切点蒜末，肉丸子切下花刀。2、锅中放适量的水...

食材明细主料鸽子（适量）辅料木耳（适量）虫草（适量）调料姜片（适量）料酒（适量）红枣（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）虫草木耳鸽子汤的做法步骤1、鸽子加入少许料酒焯水。2、捞出切块再焯水。3、然后洗净加入清水放入姜...

食材明细主料鸽子（适量）猴头菇（适量）竹笋（适量）木耳（适量）辅料盐（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）猴头菇竹笋木耳炖鸽子的做法步骤1、猴头菇泡发洗净切块。2、竹笋焯水。3、将鸽子、猴头菇、竹笋木耳放入锅中大火烧开。4...

准备时间:1分钟　　　　烹饪时间:1分钟主料鸽子：一只木耳：4-6个山药：一根短的葱：一根枸杞：少量红枣：2个老姜：一小块辅料具体步骤1.洗净各食材，把鸽子块用开水将血水过一下，差不多2-3分钟2.将山药切块，...

“秋风未起，但已经天高云淡了。莫名觉得燥热，所以，炖的鸽子放了苦瓜，去火去燥。”食材明细主料鸽子（1只）木耳（1把）苦瓜（1个）辅料纯净水（1000克）调料食盐（1克）苦味（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）木耳苦瓜炖鸽子的做法步骤1、木耳冷水...

“带鱼我还是喜欢红烧的，用今天买的带鱼烧的木耳，很好吃哟。。。木耳是我家必备的配菜，每次都泡上一碗，放在冰箱里，随吃随取，很方便的。带鱼具有一定的药用价值。我国古今医学及水产药用书籍记载，带鱼有养肝、祛风、止血等功...

“木瓜，果皮光滑美观，果肉厚实细致、香气浓郁、汁水丰多、甜美可口、营养丰富，有“百益之果”、“水果之皇”、“万寿瓜”之雅称，是岭南四大名果之一。木瓜富含17种以上氨基酸及钙、铁等，还含有木瓜蛋白酶、番木瓜碱等。半...

“冬天，雾霾严重，木耳作为最佳清肺的食材，是冬季里的首选。而且木耳补肾，清血，对人体非常有利。鸡蛋味甘；性平。归肺；脾；胃经。滋阴润燥；养血发胎。主热病烦闷；燥咳声哑；目赤咽痛；胎动不安；产后口渴；下痢；疟疾；烫伤；皮炎；虚人赢弱。健脑...

“每到了夏天，木耳菜和秋葵就長得特別繁盛，市場裡的一些買菜婆婆們的攤位就琳琅滿目都擺著這個些她們自己栽種的菜，可見，在老一輩的眼裡這些菜都是很有營養價值的。第一次接觸這個菜，是在我的童年，那時爸爸第一次炒了這個菜...

食材明细主料白菜（四个菜叶）水发木耳（一小碗）辅料食用油（适量）盐（适量）蚝油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）家常木耳炒白菜的做法步骤1、白菜洗净后，用刀切片。2、水把木耳发开，热水可以加快干木耳发起来的速度。3、热锅...

食材明细主料木耳（适量）肉（适量）辅料青椒（适量）葫萝卜（适量）圆葱（适量）配料植物油（适量）姜（适量）盐（适量）糖（适量）生抽（适量）蚝油（适量）蒜末（适量）淀粉（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常炒木耳的做法步骤1、粗加工后的原料，木耳提前浸...

“这个丸子汤是妈妈的手艺，我从她那里学来，说起来应该算祖传传秘制配方了，哈哈…但是怕以后会忘记，所以做一个记录，常吃黑木耳对身体好哦。”食材明细主料木耳（一小袋）干香菇（10~12朵）菠菜（适量）干粉条（适量）牛肉馅（适量）干淀粉（适量）...

“1、竹荪含有丰富的多种氨基酸、维生素、无机盐等，具有滋补强壮、益气补脑、宁神健体的功效;2、竹荪的有效成分可补充人体必需的营养物质，提高机体的免疫抗病能力;3、竹荪能够保护肝脏，减少腹壁脂肪的积存，有俗称“刮油...

“莲子味甘、涩，性平。归脾、肾、心经。具有益肾固精、补脾止泻、养心安神、滋补元气的功能。黑木耳味甘性平，木耳中的胶质可把残留在人体消化系统内的灰尘杂质吸附集中起来排除体外，从而起到清胃肠的作用。”食材明细主...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟滋补的香菇木耳鸽子汤最适合炖给妈妈的爱自己的女生吃。夏吃鸽子冬吃羊，夏天到了要吃鸽子汤，鸽肉有壮体补肾，健脑补神，提高记忆力，降低血压等等功效；而木耳...

食材明细主料鸽子（一只）辅料胡萝卜（一根）黑木耳（一小把）盐（适量）料酒（一勺）鸡粉（适量）葱（两颗）清淡（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）鸽子胡萝卜木耳汤的做法步骤1、准备食材：鸽子、胡萝卜、木耳、葱2、鸽子洗净剁成块3、姜切片、葱打结...