凉拌花样蒜苔怎么做好吃又简单 飘香香 菜谱 3.09W 大中小设置文字大小 准备时间:5分钟 烹饪时间:10分钟主料 蒜苔 :四个人半公斤 辅料盐,姜,蒜 :适量 具体步骤1. 蒜苔洗净,用水煮熟再捞出~煮到蒜苔味道不冲就好,但不能煮太久,不然蒜苔就没味了~2. 用牙签把每根蒜苔挑两下,挑成四分,但两头不要挑断3. 将蒜苔从中间切开,蒜和姜切末,多一点没关系,主要是调味的,蒜是姜的两倍的量就好4. 热油,放姜蒜末,盐,关火,不然就糊了,放入蒜苔拌匀,就可以出锅啦 TAG标签:凉拌蒜苔 好吃 蒜苔 凉拌 花样 #