裙带菜丸子冬瓜汤怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟 烹饪时间:30分钟
冬瓜 :100g
猪肉馅 :150g
藕 :100g
香油 :适量
葱姜 :适量
油 :适量
料酒 :适量
胡椒粉 :适量
夏天多喝汤可以补水美容,冬瓜去火消暑,裙带菜有降低高血压和预防脑血管的作用。裙带菜丸子冬瓜汤做法简单材料有裙带菜,冬瓜,猪肉,虾仁,先把裙带菜泡发,虾仁泡软,冬瓜洗干净切成块,猪肉剁成末捏成肉丸。把肉丸用水煮下和冬瓜裙带菜一起放到锅里煮开,放上调味料过一会就能吃了。
主料
干裙带菜 :30g冬瓜 :100g
猪肉馅 :150g
藕 :100g
辅料
盐 :适量香油 :适量
葱姜 :适量
油 :适量
料酒 :适量
胡椒粉 :适量
具体步骤
1.准备的材料。
2.猪肉馅中加入料酒、胡椒粉、盐、葱姜顺一个方向搅拌。
3.再放入剁碎的莲藕与肉馅混合。
4.加入香油
5.用手沾上冷水取适量肉馅来回摔打成肉圆。
6.放入锅中煮至浮起捞出。
7.放入冬瓜。
8.再放入肉圆。
9.加入精盐,烧煮至肉圆、冬瓜熟。
10.最后放入裙带菜烧煮片刻即可。
干裙带菜用温水泡发5分钟即可。