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裙带菜鸡蛋汤怎么做好吃又简单

裙带菜鸡蛋汤怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟

裙带菜含有丰富的蛋白质和维生素、所含的热量也非常的低,可以帮助减肥、清理肠道、美容养颜、让人人神清气爽。特别是长身体的孩子可以经常吃补钙。材料有鸡蛋,裙带菜,虾皮,香肠,先把裙带菜泡发,香肠切成丁,鸡蛋打散加入料酒,酱油,一点盐。裙带菜放到锅里煮,煮沸了下入鸡蛋过一会就可以了撒上虾皮。

主料

干裙带菜 :100g
鸡蛋 :3个

辅料

盐 :适量
香油 :适量
油 :适量
料酒 :适量

具体步骤

裙带菜鸡蛋汤怎么做好吃又简单 第2张

1.原材料:裙带菜,鸡蛋

裙带菜鸡蛋汤怎么做好吃又简单 第3张

2.裙带菜用水泡发洗净

裙带菜鸡蛋汤怎么做好吃又简单 第4张

3.裙带菜改刀切小

裙带菜鸡蛋汤怎么做好吃又简单 第5张

4.鸡蛋打入碗中

裙带菜鸡蛋汤怎么做好吃又简单 第6张

5.加入适量盐和料酒,将鸡蛋打散

裙带菜鸡蛋汤怎么做好吃又简单 第7张

6.锅中放水煮沸,加入油

裙带菜鸡蛋汤怎么做好吃又简单 第8张

7.放入裙带菜

裙带菜鸡蛋汤怎么做好吃又简单 第9张

8.再次煮沸后淋入蛋液

裙带菜鸡蛋汤怎么做好吃又简单 第10张

9.转小火将蛋液煮至凝固

裙带菜鸡蛋汤怎么做好吃又简单 第11张

10.放入盐调味

裙带菜鸡蛋汤怎么做好吃又简单 第12张

11.最后淋一点香油即可

烹饪技巧

裙带菜用盐渍过,必须将盐粒冲洗干净哦。

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