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营养的火腿肠炒白豆皮怎么做好吃又简单

营养的火腿肠炒白豆皮怎么做好吃又简单
准备时间:15分钟    烹饪时间:10分钟

今天我们要学习制作的这道菜叫做火腿肠炒白豆皮。我们选择的主料是火腿肠和白豆皮,北方的朋友们一般很少会把火腿炒着吃,其实这样炒一下会很美味的可以来试一下哈。白豆皮还有丰富的蛋白质能补充我们身体需要的营养,而且制作方法简单

主料

白豆皮 :200
韭菜100
火腿肠 :200

辅料

鸡精 :适量
盐 :适量
干辣椒 :适量
大豆油 :适量
酱油 :适量
醋 :适量

具体步骤

营养的火腿肠炒白豆皮怎么做好吃又简单 第2张

1.火腿肠切成条状薄片。

营养的火腿肠炒白豆皮怎么做好吃又简单 第3张

2.白豆皮冲净切成粗丝状待炒。

营养的火腿肠炒白豆皮怎么做好吃又简单 第4张

3.将韭菜切成小段备用。

营养的火腿肠炒白豆皮怎么做好吃又简单 第5张

4.热锅倒油烧热,倒入火腿肠翻炒,并添加适量的冷开水以免粘锅。

营养的火腿肠炒白豆皮怎么做好吃又简单 第6张

5.稍后倒入白豆皮继续翻炒,添加适量的干辣椒,盐,酱油,醋,鸡精等调味。最后倒入韭菜炒至韭菜断生即可。

营养的火腿肠炒白豆皮怎么做好吃又简单 第7张

6.成品。

烹饪技巧

韭菜易熟,所以最后放。且只能炒一小会儿。