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清爽可口的韭菜花炒蚬肉怎么做好吃又简单

清爽可口的韭菜花炒蚬肉怎么做好吃又简单
准备时间:5分钟    烹饪时间:10分钟

清爽可口的韭菜花炒蚬肉是一道清新爽口,味道适中,口味非常的轻的一道地方的特色菜肴。蚬肉的Q弹鲜嫩,搭配韭菜花的清新爽口,完美的组合,让人不得不想去尝一尝它。而且营养价值很高哦!做法很简单的哦!一学就会的哦!为心爱的自己或者心爱的他学做这道菜吧。

主料

韭菜花 :适量
黄蚬 :适量

辅料

盐 :适量
鸡精 :适量

具体步骤

1.黄蚬买来洗净,煮一锅水,放姜片和葱,料酒一起煮开,放黄蚬下去,黄蚬张口马上捞出

2.把黄蚬肉剥出待用(一斤半黄蚬我只剥出这么点肉,呵呵)

3.韭菜花洗净,摘去顶部的花苞,切去根部老的部分,切成段

4.烧热锅,放油,入韭菜花大火爆炒片刻,加盐和鸡精调好味

5.放黄蚬肉下去迅速翻炒均匀,即可出锅