![简单版菜花炒肉怎么做好吃又简单]( "简单版菜花炒肉怎么做好吃又简单")
准备时间:
20分钟 烹饪时间:
20分钟主料
菜花 ：
200 瘦肉 ：
100 辅料
葱 ：
适量大料 ：
适量盐 ：
适量油 ：
适量 姜 ：
适量 甜面酱 ：
适量 具体步骤
![简单版菜花炒肉怎么做好吃又简单 第2张]( "简单版菜花炒肉怎么做好吃又简单 第2张")
1.准备食材。
![简单版菜花炒肉怎么做好吃又简单 第3张]( "简单版菜花炒肉怎么做好吃又简单 第3张")
2.瘦肉切片。
![简单版菜花炒肉怎么做好吃又简单 第4张]( "简单版菜花炒肉怎么做好吃又简单 第4张")
3.菜花在开水中烫约3分钟，沥水备用。
![简单版菜花炒肉怎么做好吃又简单 第5张]( "简单版菜花炒肉怎么做好吃又简单 第5张")
4.点火上锅，加入适量的油。
![简单版菜花炒肉怎么做好吃又简单 第6张]( "简单版菜花炒肉怎么做好吃又简单 第6张")
5.油热放入大料。
![简单版菜花炒肉怎么做好吃又简单 第7张]( "简单版菜花炒肉怎么做好吃又简单 第7张")
6.葱姜爆香。
![简单版菜花炒肉怎么做好吃又简单 第8张]( "简单版菜花炒肉怎么做好吃又简单 第8张")
7.加入适量的甜面酱。
![简单版菜花炒肉怎么做好吃又简单 第9张]( "简单版菜花炒肉怎么做好吃又简单 第9张")
8.放入肉片翻炒至熟。
![简单版菜花炒肉怎么做好吃又简单 第10张]( "简单版菜花炒肉怎么做好吃又简单 第10张")
9.放入菜花，翻炒2分钟，放盐，加一点点水，盖盖子，大约5-8分钟即可。
烹饪技巧
可以放入一个西红柿，颜色和味道都很好啊！
