关于减肥汤的做法的餐饮精选

“蘑菇具有增进食欲、通便排毒、镇静镇痛、止咳化痰、提高免疫力、补钙、减肥瘦身等功效。蘑菇的做法有很多种，但我自己欢用来做汤喝。”食材明细主料蘑菇（250g）鸡蛋（2个）辅料葱末（适量）盐（2匙）香菜末（适量）原味（口味）未知（难度）减肥...

减肥一直是年轻人热议和关注的话题，减肥的方法也是多种多样、五花八门，小编最推崇的减肥方法是饮食减肥法。许多年轻人想减肥但未能如愿以偿，哪个环节出了问题呢？很有可能是你吃的食物不对造成的。一起来看看你不知道的蔬...

“其他的菜又油又辣，晩上来做一个清清爽爽的汤，一家三口吃，量刚好。”食材明细主料黄瓜（一小根）豆腐皮（四五片）大白菜（三片）辅料里脊肉（50g）水（500g）调料盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）清爽减肥汤的做法步骤1、里脊肉要横...

还不知道怎么减肥吗?减肥红豆汤帮你一招搞定它!可先将煮好的红豆加入牛奶燕麦中，最后直接加入适量的冰糖即可。当你做到这个步骤后，就可以等吃的啦。我们都知道，以红豆为食材，作出相关食谱，效果是能够很好的减少腹部赘肉的...

“功效：去水肿、养血、适用贫血、水肿、脸色苍白的肥胖者。材料：带皮冬瓜900克、鸡1只、猪瘦肉150克、香菇(冬菇)10个、红枣15个、生姜2片、盐适量。说明：冬瓜含钠量低且不含脂肪，可以利尿去湿，因此常吃冬瓜有明显的减肥轻...

“这道减脂酸辣汤中有大量的蔬菜和菌类，味道酸辣过瘾，不仅可以满足一时嘴瘾，还能怎么吃都不胖！”食材明细主料金针菇（30g）胡萝卜（50g）娃娃菜（30g）牛肉（50g）辅料鸡蛋（1个）火腿（30g）调料盐（3g）胡椒粉（5g）淀粉（10g）鸡精（2g）生抽（20g）老抽（3g）醋（30g）小...

绿豆汤是从老一辈传下来的汤食，既能清热解毒又可以去热解暑，是夏日必备佳品，可是小可爱们煮绿豆汤却发现需要的时间非常久，不然绿豆煮不烂，那么下面小编就告诉你们几种方法既不用煮的太久，绿豆也能煮烂的方法，有兴趣的小可爱...

海带汤是一种几乎不含任何脂肪的食物，深受减肥人士的喜爱。有糖尿病的朋友、或者胆固醇高的朋友也可以吃一些海带，对身体有好处。海带做汤非常鲜美，其实还有减肥瘦身的功效。那么减肥海带汤怎么做呢？今天的文章我们将为您...

减肥是人们的终身事业。尤其是女生，好像无时无刻都在为减肥事业做准备。吃什么样的食物也要计算其中的热量和卡路里等。不过，有些食物也能起到减肥的功效。你知道，这些食物都有哪些？他们适合在什么时候吃，吃多少才合适吗？你...

“夏天不减肥，超短裙啊超短裤啊神马都是浮云~夏天吃油腻，整张脸油光闪闪痘痘清晰可见~厌倦了大鱼大肉，不如投身与新鲜的蔬菜之中~这个暑假，就要一瘦到底~！”食材明细主料丝瓜（半条）豆芽菜（一把）包菜（1/3个）辅料绍兴笋干菜（一小把）...

一般说到姜汤，我们都是在感冒的时候才想到要喝，因为生姜有着很好的驱寒暖胃的功效，但是你有没有听说过减肥姜汤?是不是觉得很惊讶，姜汤也可以减肥，下面小编就为大家介绍一下减肥姜汤能减肥吗?怎么喝才能够达到减肥的功效呢...

食材明细主料西红柿（一个）西芹（一瓣）金针菇（一小撮）青瓜（半根）辅料小米辣（一个）蒜瓣（四个）调料盐（适量）鸡精（适量）酱油（适量）蚝油（适量）微辣（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）减肥快手汤的做法步骤1、食材。2、放冷水烧开。3、食材切好。4、蒜...

现在减肥已经成为人们每天都要谈论的话题了，而海带汤减肥又成为了其中的热点话题。大家不免感到疑惑，吃也能减肥么？喝汤也能瘦？这是真嘛？海带汤能减肥嘛？海带汤怎么减肥呢？哈哈哈哈哈，这些小编都会在下文一一回答大家的哦！让我...

红豆汤减肥法，运用到的就是红豆可以利水消肿的效果来达到促进新陈代谢的作用，从而减轻脂肪的堆积。目前许多朋友都在尝试红豆汤减肥法，因为豆制品本身就是非常好的一个食材，尤其是红豆。中医有根据以形补形的理论，那么红豆...

减肥一直是年轻人热议和关注的话题，减肥的方法也是多种多样、五花八门，小编最推崇的减肥方法是饮食减肥法。许多年轻人想减肥但未能如愿以偿，哪个环节出了问题呢？很有可能是你吃的食物不对造成的。冬瓜汤减肥吗？一起来看看...

相信不少女性朋友对于减肥这个话题都比较感兴趣，哪怕自己已经很苗条了，也会时刻关注这方面，让自己保持良好的体型。今天小编为大家介绍一些色香味俱全的减肥汤，让大家在减肥的时候也能够满足口腹之欲，一起来学习一下吧。减...

减肥一直是年轻人热议和关注的话题，减肥的方法也是多种多样、五花八门，小编最推崇的减肥方法是饮食减肥法。许多年轻人想减肥但未能如愿以偿，哪个环节出了问题呢？很有可能是你吃的食物不对造成的。喝海带汤能减肥吗？一起来...

爱美是人的天性，减肥是女人一辈子的事业，所以在减肥市场上出现什么产品都会被快速的传播起来。最近，有人就说喝汤会有很好的减肥效果，并且喝汤会很健康，不会对人的身体造成影响。这个说法被很快的传播出来，很多人都在试用这...

现在很多女性特别注重对身材的保养，她们希望拥有一个非常完美的身材，所以拼命减肥。男性也是一样的，都希望吃的东西可以减肥，这样既可以饱腹，又达到减肥的目的。那么减肥汤的做法大全有哪些呢？现在就由小编辑来带大家一起了...

减肥姜汤，相信看到这个题目你多少会有些惊讶吧。姜汤也可以减肥吗？要怎么减呢？是真的吗？在生活中姜汤很有营养，是养生祛火的一大良药，姜本身也经常作为中药使用。所以，大家就怀疑了，姜汤真的可以减肥吗？希望下面这篇文章会对你...

绿豆是一种低热量，又能清热解毒的食物，不但对减肥非常有帮助而且夏天还能解暑哦，服用绿豆减肥汤，再配合下面提到的日程安排，会有惊喜的瘦身效果，想要减肥的小可爱们可以试一试哦，但是一定要仔细看清楚~有的注意事项，才能做到...

紫菜汤是我们生活中常见的一种美食了，不仅味道鲜美，对我们身体也有许多好处。小编从小就爱喝，不管去哪里都会点一份紫菜汤或者自己在家里做。最近网上在流传着喝紫菜汤也能够减肥，真的有这么神奇吗？接下来小编就给大家介绍...

“前天和同学QQ聊天，聊着聊着都嚷着要减肥，想想自己在减肥大军中的血泪史，那是一个苦啊，节食，减肥药都试过，一恢复正常生活，加倍的把肉长回来，身体还不如从前好，这个汤在减肥的过程中最靠谱的一个，一个星期吃完瘦了六七斤，之后稍...

食材明细主料豆腐（半块）辅料蘑菇（4个）盐（适量）鸡粉（适量）胡椒粉（少许）青蒜（适量）原味（口味）未知（难度）减肥豆腐蘑菇汤的做法步骤1、豆腐切块入水煮1分钟捞出沥干水分。2、蘑菇切片。3、青蒜切碎。4、蘑菇豆腐凉水下锅烧开，炖煮5分钟出...

夏天到来了，大家还在为身上的赘肉烦恼吗？毕竟在这个季节，保持好身材才对得起这个夏天。在众多减肥人士的眼里，最完美的一种食物就是西红柿了吧。西红柿热量极其低，并且美容养颜对身体皮肤大有益处，是减肥的时候嘴馋的最佳选...