准备时间:
10分钟 烹饪时间:
30分钟油渣是许多人喜爱的食物之一,因为它经过油炸后,不仅没了原来的油腻,而且变得酥酥脆脆,一口咬下去还能听到咔嚓咔嚓的声音。青菜混合油渣,将青菜中的维生素激发出来,同时又让青菜有了油气,又不至于油腻。一道油渣小青菜满足了许多要求,还等什么,赶快行动吧。
主料
上海青 :
450 猪油 :
100 辅料
鸡精 :
6盐 :
3 具体步骤
1.小青菜瓣叶洗净,然后沥水待用
2.猪板油切小丁,放入炒锅内小火炼油
3.炸至如图这样子就好,把多出来的油勺出来碗里
4.改大火,然后把青菜倒入
5.大火快炒至菜梗软身
6.加入食盐、鸡精炒匀即可