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营养的小鲫鱼浓汤怎么做好吃又简单

营养的小鲫鱼浓汤怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟    烹饪时间:20分钟

小鲫鱼浓汤这道美食所需要的食材主要为小鲫鱼、生姜。小鲫鱼选自上等新鲜的鱼,这样不仅可以最大程度的保证肉质的鲜嫩同时营养也得到较大的保留,搭配上美味的生姜等多种辅料,经过高温的处理,随着时间的流逝美味与营养相互融合,吃上一口回味无穷。

主料

小鲫鱼 :适量

辅料

生姜 :适量

具体步骤

营养的小鲫鱼浓汤怎么做好吃又简单 第2张

1.野钓的新鲜小鲫鱼,直接用剪刀剪开取出鱼杂。

营养的小鲫鱼浓汤怎么做好吃又简单 第3张

2.热油入锅,煎两面,翻一次面就可以,,

营养的小鲫鱼浓汤怎么做好吃又简单 第4张

3.直接冷水煮开,,水开后多煮一段时间,,直到汤变浓白,,

营养的小鲫鱼浓汤怎么做好吃又简单 第5张

4.取出鱼渣,只要汤,。。再配自己习惯的食材,入锅煮食,,。营养又美味

营养的小鲫鱼浓汤怎么做好吃又简单 第6张

5.自己添加食材,,汤浓菜美。