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好喝的绿豆银耳百合汤怎么做好吃又简单

好喝的绿豆银耳百合汤怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟    烹饪时间:30分钟

绿豆银耳百合汤是夏天特别适合喝的一款汤,天气闷热的夏天总想喝着汤水,绿豆银耳百合汤十分地下火,具有良好的的养生作用,这一碗甜甜蜜蜜的汤水绝对是夏日消暑必备,放入冰箱冷藏,想喝的时候再拿出来,味道喝起来凉滋滋的,甜丝丝的。

主料

绿豆 :150
银耳 :50
鲜百合 :适量

辅料

冰糖适量

具体步骤

绿豆洗净,提前浸泡两个小时,沥干水分备用。

百合洗净,银耳用冷水泡发摘成小朵,烧一锅水,入银耳氽烫一下,捞出过冷水以去除银耳的异味儿。

取一砂锅,放入绿豆、银耳,加入水至没过食材,大火烧开,转小火焖煮1小时,最后十分钟放入百合。

烹饪技巧