准备时间:
1分钟 烹饪时间:
1分钟很多朋友都喜欢喝粥,可是呢觉得熬粥很麻。粥的种类有很多,皮蛋瘦肉粥,南瓜粥等等。今天我们要做的就是好喝的百合银耳绿豆粥。这碗粥里融入了营养的百合,银耳,绿豆。我们都知道这三类食物是非常有利于身体健康的,那你们赶快来试试吧。
主料
绿豆 :
40 百合 :
20 糯米 :
40 辅料
冰糖 :
50 具体步骤
1准备好绿豆、百合、糯米
2百合提前泡发
3绿豆洗净,倒入沙煲,加入适量冷水,大火煮开,小火煮15分钟
4糯米洗净,倒入绿豆中;大火煮开,小火煮15分钟。
5倒入百合,煮10分钟。
6加入冰糖,熬煮5分钟。盛入碗中,温热食用。