营养的花生银耳百合汤怎么做好吃又简单

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:2小时

这道营养的花生银耳百合汤，是饭前的不二选择，由银耳、百合、红枣以及花生大火熬制而成，几种食材的搭配既有营养又好喝好看，增加了花生银耳百合汤的色香味，在饭前喝一碗花生银耳百合汤，对肠胃好。做法也是简单易操作的一种营养类汤品。

主料

花生 ：二两

辅料

百合 ：一个
红枣 ：六个
银耳 ：一朵

具体步骤

1.银耳泡发好洗净，

2.花生洗净，

3.百合洗净花生，银耳全放入沙锅中，

4.加入适量的水，用大火烧开，

5.改小火慢焖，

6.经过一夜慢焖，第二天早上就可食用了。