美味的土茯苓煲汤怎么做好吃又简单

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:1小时30分钟

这道美味的土茯苓煲汤很适合在炎炎夏日下我们出汗较多、身体亏虚的时候，具有清热解毒、去湿气，健脾的功效。这道汤中所用到的土茯苓、薏米等食材都具有去湿气的作用，清爽可口，猪脊骨的加入，使整道汤变得浓厚香浓可口，在煲中多种食材完美融合。

主料

猪脊骨 ：500
茨实 ：50
薏米 ：30
土茯苓 ：30

辅料

盐 ：适量

具体步骤

瓦煲内放入适量水，将猪骨头倒入，倒入茨实、薏米和土茯苓。

开大火烧开，用汤勺将浮沫撇去，再开小火慢慢煲一个半小时，关火前五分钟加入适量的盐调味。