准备时间:
10分钟 烹饪时间:
2小时营养的土茯苓草龟汤,这个是一道营养价值非常高的汤菜,乌龟是不经常出现在我门的饭桌上的,因为这道菜做起来也是特别的麻烦,但是这道菜对人的身体真的是大补的,老少皆宜,小孩子吃了能够强身健体,你是不是也是想做出这么美味的菜肴呢。
主料
乌龟 :
600 辅料
猪骨 :
500土茯苓 :
50白术 :
50蜜枣 :
3粒 陈皮 :
1盐 :
适量 具体步骤
准备材料。
草龟焯水。
猪骨焯水。
土茯苓、白术、陈皮用清水洗干净。
瓦煲放适量水,水开后放入所有材料。武火煲滚后转中小火煲2.5小时。
放盐调味。
装起即可。