简单的土茯苓煲鸡 怎么做好吃又简单
土茯苓作为一种非常有药用价值的食材，被大部分人所食用。虽然土茯苓的味道略带苦涩部分朋友比较不容易接受，但是其解毒祛湿的功效却是不容忽视。鸡汤一向被用作补充蛋白质能量营养的食材。两者搭配烹饪食用，能同时保持两者的价值，如同本次介绍的简单的土茯苓煲鸡。
主料
鸡肉 ：500红枣 ：5颗
土茯苓 ：10
辅料
盐 ：适量枸杞 ：适量
具体步骤
备好食材，鸡肉清洗干净，切块
配料清洗干净，泡一下水
鸡肉放入开水中烫一下，加入几片姜，清洗干净血末
清洗干净的鸡肉放入炖盅中，加入适量的清水和配料
启动电源，设置炖肉功能1.30分
炖呀，炖呀，时间慢慢过去，鸡汤也炖好了，来尝尝吧，加入适量的盐出锅即可
