土茯苓牛排汤怎么做好吃又简单 飘香香 菜谱 1.15W 大中小设置文字大小 准备时间:无 烹饪时间:25分钟主料土茯苓 :适量 牛排 :适量 辅料 黄豆 :适量 姜 :适量蜜枣 :适量 具体步骤1. 煮水至沸腾,放入牛排煮3分钟,去血水捞出用冷水冲洗一下。2. 黄豆洗净,跟牛排一起放入已经煮沸的汤瓦煲。3. 姜两片,蜜枣一粒,入瓦煲。4. 土茯苓适量,入煲。5. 先用武火煲开,转文火,熬一个小时,放盐,再煮几分钟。搞掂! TAG标签:养生牛排汤 土茯苓 牛排 好吃 #