![开胃冷盘凉拌三丝怎么做好吃又简单]( "开胃冷盘凉拌三丝怎么做好吃又简单")
准备时间:
10分钟 烹饪时间:
15分钟凉拌三丝，是一道十分开胃的冷盘，所谓三丝，是指海带丝，红萝卜丝，莴笋丝，三种食材切丝加调味料凉拌，有青红绿三种颜色，口感酸甜咸鲜，脆爽可口，十分美味，而且这三种食材营养丰富，能够补充人体所需矿物质等营养，做法也非常简单，一定不要错过这道美食哦。
主料
海带 ：
20 红萝卜 ：
20 莴笋 ：
20 辅料
米醋 ：
5 辣椒油 ：
5食盐 ：
2 白砂糖 ：
2 具体步骤
莴笋去皮切丝用盐水浸泡
海带丝焯水
红萝卜切丝
三种食材混合搅拌均匀
加盐，白砂糖，米醋，辣椒油搅拌均匀即可
