关于三丝的餐饮精选

食材明细主料黄瓜（适量）金针菇（适量）海带丝（适量）虾干（适量）辅料盐（适量）味精（适量）醋（适量）香油（适量）辣酱（适量）蒜末（适量）姜片（适量）微辣（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）虾干拌三丝的做法步骤1、看看原料吧2、海带丝和虾干分别泡水备用。3...

食材明细主料香干（半斤）胡萝卜（半根）辅料芹菜（一小把）葱（两根）配料生抽（适量）老抽（适量）葱香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）三丝香干的做法步骤1、把材料都切成丝，备用2、油锅烧热，放葱白炒至葱白微黄，加胡萝卜丝，加香干丝，翻炒，加适当的...

食材明细主料猪肉丝（适量）芹菜丝（适量）辅料红萝卜丝（适量）配料姜蒜蓉（适量）蒜香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）三丝果仁的做法步骤1、烧热锅倒入橄榄油放入姜蒜蓉炒片刻。2、将已经腌好的肉丝放入大火炒，炒至变色盛起备用。3、...

“青椒三丝是我们这里最为常见的家常菜，用青椒，豆腐干和猪肉丝搭配一起烹饪而成，我用的青椒没有辣味的，所以加了麻辣粉增味，麻辣鲜香的味道，肯定要多吃几口米饭，下饭菜哦”食材明细主料青椒（200克）猪肉丝（100克）豆腐干（50克）辅料油...

“花开花落春又来，天清地明万物生；岁岁年年终尤此，没有天地哪有人？人虽万物之灵，但终由天地来承载，这是亘古不变的道理，因此，我们要热爱大自然给我们带来的恩赐与馈赠！祭拜和敬仰天地是对我华夏祖先礼仪习俗的文化传承。每逢清...

“芹菜含铁量较高，是缺铁性贫血患者的佳蔬。芹菜是辅助治疗高血压病及其并发症的首选之品。对于血管硬化、神经衰弱患者亦有辅助治疗作用。胡萝卜的营养价值颇大，其中胡萝卜素的含量在蔬菜中名列前茅。但是胡萝卜不易生...

“平时咱们吃的鸡蛋都是白黄分明的，即使做成蛋羹或者摊鸡蛋皮儿也是黄灵灵的。今天这盘菜，足足用了四个鸡蛋的量，却连一个鸡蛋块都看不到。一盘吃光了，愣是没找一块黄色的鸡蛋呢！儿子说我骗人！嘿嘿，我把包装拿给他看，他才算服...

“前几天整理橱柜时，发现还有几根黄花菜，这还是去年回老家时带过来的，家里人知道我喜欢吃黄花菜，所以每次回去都会给准备一点带回来，而且还是特意托人从农村老家那边买过的，现在农村老家能买到纯天然的黄花菜也越来越少。”...

食材明细主料嫩莴笋（适量）米粉丝（适量）胡萝卜（适量）辅料盐（适量）葱（适量）生抽（适量）胡椒粉（适量）鸡精（适量）辣椒油（适量）花椒粉（适量）香油（适量）白糖（适量）姜（适量）蒜（适量）麻辣（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）凉拌三丝的做法步骤1、材料2、粉丝泡开...

“莴苣、红胡萝卜、肉丝，这三者，营养都很丰富，再加上这颜色，孩子们，都很喜欢，我们家的小子，有点挑，可今天看着这个也是挡不住了，吃了两大碗，看着家人大口吃饭，做厨娘的人是不是很幸福，很满足，来吧，亲也试试………”食材明细主料肉丝...

食材明细主料猪后腿肉（100g）杏鲍菇（1个）青红椒（半个）蒜瓣（若干）辅料盐（适量）糖（适量）老抽（适量）花生油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）三丝杏鲍菇的做法步骤1、猪后腿肉解冻后切丝备用。2、杏鲍菇、青红椒洗净后切丝备用。3、...

食材明细主料黄豆芽（200g）海带丝（200g）金针菇（200g）辅料盐（适量）蒜末（适量）香油（适量）辣椒油（适量）醋（适量）微辣（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）拌三丝的做法步骤1、绿豆芽掐去根部，洗净。2、用开水焯熟、用凉水冲凉，控出水分。3、海带丝...

“上次做的三丝一果很是好吃，只是土豆丝让人头疼，一则切不很细，二则炸不好，还费油，干脆来个改版，省事又好吃的，粉丝代替土豆丝，不用切，很好炸，吃起来更香。”食材明细主料粉丝（半把）花生米（50克）洋葱（1/4个）辅料香菜（1棵）盐（1茶匙）生抽（半...

“芹菜含铁量较高，能补充妇女经血的损失，食之能避免皮肤苍白、干燥、面色无华，而且可使目光有神，头发黑亮。还能清热解毒秋季气候干燥，人们往往感到口干舌燥气喘心烦，身体不适，常吃些芹菜有助于清热解毒，去病强身。肝火过旺，皮...

“鲜炒三丝，我觉得是一道非常简单又鲜美的家常菜，食材营养健康，非常适合忙碌了一天的都市生活。简单的做法，将原始的美味与营养仅仅地锁入菜中，让大家留恋中感受到了那种蔬菜的细腻，一种回归的感觉。胡萝卜中含有丰富的维生...

食材明细主料胡萝卜（1根）芹菜（200）肉丝（适量）辅料盐（适量）酱油（适量）油（适量）味精（适量）料酒（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）芹炒三丝的做法步骤1、准备好芹菜切段2、胡萝卜丝豆腐干切条3、肉丝放入调料腌制一下4、入锅边炒一...

食材明细主料白萝卜（半个）菜椒（1个）红辣椒（1个）辅料葱（10克）姜（5克）花生油（20毫升）盐（3克）白糖（10克）味精（2克）醋（15毫升）香油（5毫升）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）爽口三丝的做法步骤1、先把红辣辣、青椒、萝卜洗净。2、将辣辣、青椒、...

“四季豆、土豆、胡萝卜都是我们平时经常吃的健康食材。这道炒菜虽然是全素的，但搭配均衡、营养丰富，真的是健康又美味。”食材明细主料四季豆（150克）土豆（150克）辅料胡萝卜（适量）配料油（适量）盐（适量）大蒜（适量）豆瓣酱（适量）咸鲜（口味...

“家里的冰箱或多或少都会有一些剩米饭，除了炒饭就是煮粥，难道只有这两种归宿吗?No，光会炒饭你已经out啦!其实只要用心去想，剩米饭永远都有变不完的花样，披萨、吐司、汉堡、饭团、小布丁......只有你想不到的，没有你做不到...

食材明细主料榨菜丝（50克）熟五花肉（45克）豆腐（300克）西葫芦（110克）辅料水淀粉（适量）盐（适量）味精（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）三丝豆腐羹的做法步骤1、食材：榨菜丝、豆腐、熟五花肉（已切）、西葫芦（已清洗）、水淀粉2、将豆腐撕...

“色彩搭配宜人，汤鲜味美,营养丰富。喜欢吃鸡蛋的朋友不妨一试！”食材明细主料鸡蛋（3个）猪瘦肉（50克）金针菇（50克）芹菜（25克）辅料食盐（少许）胡椒粉（少许）鸡精（少许）花生油（15克）高汤（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）三丝荷包蛋的做...

食材明细主料猪里脊肉（适量）辅料千张（适量）青红辣椒（适量）配料盐（适量）生抽（适量）鸡精（适量）胡椒粉（适量）淀粉（适量）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）干辣椒（适量）花椒（适量）麻辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）麻辣三丝的做法步骤1、猪里脊肉洗净去掉表...

食材明细主料莴笋（适量）茭白（适量）辅料千张（适量）蒜末（适量）配料韩国辣酱（适量）韩国大酱（适量）白糖（适量）盐（适量）色拉油（适量）酱香（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）韩酱素三丝的做法步骤1、材料准备2、莴笋茭白都擦丝千张切丝3、将千张放...

食材明细主料金针菇（150g）海带（150g）韭菜（150g）辅料鸡粉（5g）盐（3g）芝麻香油（10g）凉拌醋（5g）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）金针三丝的做法步骤1、1.将金针菇洗净切去蒂头，海带、韭菜洗净切段。2、2.锅中加水煮沸，下入金针菇、韭菜...

食材明细主料胡萝卜（1个）黑木耳（5颗）青瓜（1个）西红柿（1个）夏阳白菜（1）辅料盐（1勺）冰糖（5块）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）清爽三丝白菜卷的做法步骤1、先把白菜按片一片一片掰开，大概15片然后放水里用盐泡着，同时把锅里水烧开，把洗...