青豌豆嫩肉丁怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟 烹饪时间:30分钟
豌豆荚 :600
盐 :2小勺
淀粉 :1.5汤匙
鸡精 :半小勺
生抽 :3汤匙
老抽 :2汤匙
白胡椒粉 :适量
主料
猪瘦肉 :300豌豆荚 :600
辅料
油 :适量盐 :2小勺
淀粉 :1.5汤匙
鸡精 :半小勺
生抽 :3汤匙
老抽 :2汤匙
白胡椒粉 :适量
具体步骤
1.豌豆荚剥开取豆
2.剥出的青豌豆清洗干净
3.青豌豆煮熟,根据自己喜欢的口感确定煮的时间
4.煮好的青豌豆过凉,捞出沥干水分备用
5.猪瘦肉切成和豌豆差不多大小的肉丁
6.放入生抽,老抽,1小勺盐,白胡椒粉拌匀,腌制10分钟
7.放入1汤匙淀粉抓匀,然后倒入适量油抓至肉丁粒粒散开
8.锅内放油,放入肉丁,小火滑散
9.炒至肉丁全部变色变硬就差不多熟了
10.加入青豌豆翻炒,调入1小勺盐和半小勺鸡精炒匀
11.用半汤匙淀粉调成水淀粉淋入锅中
12.翻炒至勾芡均匀即可关火盛盘
1.青豌豆煮至浮起就熟了,但是是刚刚熟,咬起来还是带点硬的。如果喜欢硬的口感,此时捞起就可以了。如果喜欢软一些的,就再煮些时间,至于煮多长时间,自己时不时地捞起一颗尝尝,觉得到了自己喜欢的软硬程度就可以了。我煮了15分钟。2.肉丁鲜嫩的方法:肉丁先用入味的调料腌制,可以让肉丁鲜美入味。腌好后的肉丁拌上淀粉,可以让肉丁内的水分不流失。再用油抓匀,可以进一步锁水,也可以让肉丁散开,炒的时候才能粒粒分明,不会粘在一起。