早餐牛奶全麦馒头怎么做好吃又简单

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:15分钟

早餐来一个牛奶全麦馒头，既有营养也不怕发胖。进入青春期的少女们，都已经开始注重自己身体的保养，减肥也是大大兴起，这个时候，就可以自己制作简单的牛奶全麦馒头，外面的馒头即便好吃也是小小的一个，还是自己做的更放心，更好吃啦。

主料

全麦面粉 ：650

辅料

牛奶 ：450
酵母 ：5
糖 ：10

具体步骤

1.全部食材揉成光滑面团。

2.等分切块，开大火上汽后转中火蒸20分钟左右，关火再闷5分钟，即可拿出晾凉。

3.开大火上汽后转中火蒸20分钟左右，关火再闷5分钟，即可拿出晾凉。