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女人青春怎么做好吃又简单

女人青春怎么做好吃又简单
准备时间:    烹饪时间:

女人青春最需要的食材就是红枣了,枣中的营养很容易吸收,用红枣来做成女人青春更加美味营养,还可以保护肝脏,排毒养颜。枣还有药用价值,可以健脾胃所以是一道健康营养的美食。它所含的维生素和蛋白质甚至比苹果高好几倍。所以该菜肴非常值得大家食用。

主料

芦蒿 :400g
银杏果 :18颗左右

辅料

鸡精 :少许
食盐 :少许

具体步骤

女人青春怎么做好吃又简单 第2张

1.这道菜因为是以前做的,如今现在不是很方便做菜。但是呢又特别想上传新的菜谱。首先那将银杏用开水绰水,芦蒿摘去叶子折成小段,锅中入油待油温7成热时,将芦蒿如果煸炒加盐再加入银杏果入鸡精调味。

女人青春怎么做好吃又简单 第3张

2.银杏果一定要用开水汞熟,可是少放一点盐

女人青春怎么做好吃又简单 第4张

3.芦蒿不宜久炒大火拨两下就好。有股清香的味道。

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