准备时间:
15分钟 烹饪时间:
12分钟石首油豆皮香拌木耳 ,软、脆、滑多种口感,清香爽口不腻。适量食用不会变胖。是一道美味佳肴,适于糖尿病人的低热量菜谱。夏天的时候没胃口吃上一道这样的美食,适当加入一点醋,酸酸的味道加上鲜艳的视觉,看见就想吃,做法简单,制作时间短哦。
主料
油豆皮 :
300 木耳 :
200 香菜 :
150 辅料
大蒜,盐,油 :
适量糖,生抽 :
适量 具体步骤
油豆皮、木耳发开抄水
油热后把蒜末、大葱放入
将糖、生抽、盐、香油、醋等兑好的汁料倒入锅中
关火倒入木耳、豆皮、香菜,拌勻起锅,美颜养生素食完成