美味的低卡版丸子烧怎么做好吃又简单
我要介绍给大家的这一道低卡版丸子烧呢，是一道很容易消化的菜，它也能帮助吸收，更是一道可以当主粮，满足我们很多的菜，味道呢大家自己做了之后一试便知道了，绝对会是一道辜负大家的菜，很值得一试，也给家里人尝一尝另外做法的菜吧，一定要试哦。
主料
北豆腐 ： 200g芹菜 ： 30g
胡萝卜 ： 20g
鸡毛菜 ： 20g
面粉 ： 10g
鸡蛋 ：20
洋葱 ： 20g
香菇 ：2朵
辅料
日本酱油 ： 一勺七味粉 ： 半小勺
盐 ：适量
白胡椒 ：适量
照烧酱或番茄酱 ：适量
具体步骤
北豆腐洗净碾碎备用
将胡萝卜，芹菜，香菇，洋葱切丁后加入豆腐碎中，加入七味粉，胡椒，酱油等调料调味
将面粉和鸡蛋液倒入豆腐料中拌匀
开中小火，在锅中抹一层薄油，将豆腐滚成大小适当的丸子状后放进锅中
等丸子底部定形后再翻动，使其均匀受热至定形
丸子成金黄色后关火
挤好沙拉酱和照烧酱，撒上木鱼花就变成跳舞的小丸子了
