美味的低卡三明治怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟 烹饪时间:30分钟
美味的低卡三明治是一种很是浪漫的食物,现在的年轻人大多数去餐厅都会点这个食物,因这道食物不但闻起来香,吃起来味道很棒,还有就是这道食物的外表颜色真的是很养眼,让人有种想吃魅力,而且做法也很简单,轻轻松松就能学会的哦。
主料
吐司 :适量辅料
白煮蛋 :适量具体步骤
整形,吐司我是自己做嗒
自己做的,没有添加剂,且糖粉更少
卷心菜2片,切丝
所有用料,差一个肉松图~
卷心菜拌入酸奶
芝麻酱2勺?花生酱2勺(看个人喜欢添加)拌匀。
涂抹在吐司上,撒上肉松,白煮蛋切片,放在肉松上。
撒上卷心菜
盖上吐司,一切二,完成啦
卷心菜我放的多,你也可以放煎好的培根,火腿,牛油果~随你喜欢
馅儿料十足,半个管饱~减肥利器