鲜嫩的油焖冬笋的做法怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟 烹饪时间:15分钟
花生油 :30
酱油 :10
白砂糖 :10
香油 :10
黄酒 :10
盐 :1
油焖冬笋属于杭州菜,带有江南风味,口味鲜甜,利用虾米的鲜香配以冬笋的鲜嫩爽脆清甜,口味极佳十分健康。菜品色泽好味道鲜美香气诱人,是餐桌上的抢手菜,征服吃客无数,如此鲜嫩的油焖冬笋的做法也不难,在家自己动手制作展现您的大厨风范吧。
主料
冬笋 :500辅料
虾米 :10花生油 :30
酱油 :10
白砂糖 :10
香油 :10
黄酒 :10
盐 :1
具体步骤
冬笋剥去外皮切成滚刀块,胡萝卜去皮切成滚刀块,青椒也切成滚刀块。
葱蒜切片。
锅内加水,放1/2茶匙盐大火烧开,再把冬笋放入炒烫5分钟捞出。
起油锅,放入冬笋块和胡萝卜块。
中火煎至和胡萝卜表皮微黄盛出。
锅内留底油,爆香葱蒜片。
放入冬笋和胡萝卜块,加1/2茶匙的盐、白糖、酱油和3汤匙的水大火烧开,转小火加盖焖3分钟。
放入青椒快速炒匀。
用水淀粉勾薄芡,再放入味精调匀即可。
1、冬笋块放入加了盐的水中炒烫几分钟,然后再与其它配料烹调成菜,这样大部分草酸已被高温分解,不但能防止吃冬笋引起的不良反应,还能使冬笋不涩其味道更加鲜美,吃着也更健康。2、冬笋块和胡萝卜块一定要煎透再炖煮。3、最后放入青椒,可以使得请教的颜色鲜嫩翠绿。