鸽子炖汤,好喝又有营养图解
鸽子的做法有很多种,比如栗子鸽肉煲,烤乳鸽,清蒸鸽子等等。而我呢比较喜欢把它拿来炖汤喝,不要来十万个为什么,因为养生嘛。说道鸽子炖汤,我强烈推荐虫草花炖鸽子,好喝又不失营养。如果你想让汤更浓一些,你可以在汤里加些红枣,枸杞之类的
主料
鸽子 :一只新鲜虫草花 :100克
干香菇 :3朵
辅料
枸杞 :适量红枣 :2个
姜 :1块
小葱 :适量
料酒 :适量
详细步骤:
第一步
准备食材
第二步
香菇泡发好
第三步
鸽子冷水下锅,加入姜片,料酒
第四步
中火烧开,有浮沫漂出关火
第五步
然后鸽子捞出放砂锅里,加葱姜,红枣,香菇
第六步
加水
第七步
大火烧开后转小火炖1.5小时
第八步
然后放入虫草花
第九步
加枸杞,继续炖半小时
第十步
出锅
烹饪技巧:
干香菇提前泡发