准备时间:
10分钟 烹饪时间:
20分钟主料
青尖椒 :
300 辅料
香醋 :
2汤匙生抽 :
3汤匙油 :
适量盐 :
适量蒜头 :
半只白糖 :
半汤匙 具体步骤
1.洗后的青尖椒对半切剖开,去蒂去籽用刀背拍扁
2.蒜头拍碎
3.生抽、香醋、白糖、盐加清水混合调匀
4.锅烧热,不放油,投入尖椒片,用小火煎
5.用铲子压一下,会听到水汽都出来的声音,煎至表皮出现斑点,捞起
6.炒锅加油,放入蒜末炒香
7.这时加入煎后的青椒条
8.倒入勾兑好的汁
9.拌均匀即可出锅
烹饪技巧
尖椒要选用鲜嫩的,煸炒时应用小火。