煳辣鱼羊煲怎么做好吃又简单
准备时间:无 烹饪时间:30分钟
草鱼 :400
辣椒(红尖干) :15
酱油 :10
料酒 :15
白砂糖 :5
香醋 :5
辣椒油 :20
花椒 :5
豆瓣 :10
淀粉(玉米) :5
盐 :3
味精 :2
香菜 :10
姜 :5
大蒜(白皮) :10
主料
羊肉(瘦) :300草鱼 :400
辣椒(红尖干) :15
辅料
植物油 :40酱油 :10
料酒 :15
白砂糖 :5
香醋 :5
辣椒油 :20
花椒 :5
豆瓣 :10
淀粉(玉米) :5
盐 :3
味精 :2
香菜 :10
姜 :5
大蒜(白皮) :10
具体步骤
1. 将羊肉洗净,下入开水锅内氽一下;
2. 捞出控水洗净,改刀成块,上锅蒸熟取出;
3. 姜、蒜切细末;
4. 干辣椒切小段备用;
5. 香菜择洗干净后切寸段;
6. 淀粉放碗内加水调成湿淀粉待用;
7. 将草鱼去骨留鱼肉改刀成块,加入精盐、料酒、湿淀粉拌匀入味;
8. 炒锅注油烧热,下入姜蒜末、郫县豆瓣酱炒香,加水、红油(辣椒油)烧开;
9. 锅内放入羊肉块,再加入精盐、料酒、酱油、白糖、味精烧开;
10. 放入鱼块,淋入香醋煮鱼肉断生,倒入煲内,小火稍煲片刻;
11. 1炒锅注油烧热,下入干辣椒段炸香,再放入花椒略炸,浇煲内,撒入香菜段即可。