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美味的肉炒笋片怎么做好吃又简单

美味的肉炒笋片怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟    烹饪时间:10分钟

美味的肉炒笋片,这是一道非常美味的家常菜。笋是一种营养价值非常高的食材,吃起来爽脆可口的,用来炒肉非常的香。猪肉含有丰富的蛋白质,一般用五花肉来炒吃起来口感更佳。五花肉吃起来肥而不腻的,而且出的油特别的香,让笋吸收了,这道菜味道就非常棒了。

主料

笋 :600
五花肉 :100

辅料

油 :适量
盐 :适量
酱油 :适量
葱花 :适量
蒜片 :适量

具体步骤

美味的肉炒笋片怎么做好吃又简单 第2张

1.准备食材。

美味的肉炒笋片怎么做好吃又简单 第3张

2.先将笋剥去外皮。

美味的肉炒笋片怎么做好吃又简单 第4张

3.在去掉根部较硬的外皮。

美味的肉炒笋片怎么做好吃又简单 第5张

4.将笋切片,肉解冻后也切片,葱蒜备好。

美味的肉炒笋片怎么做好吃又简单 第6张

5.首先将笋片放入沸水中焯水一下,捞出控水。

美味的肉炒笋片怎么做好吃又简单 第7张

6.锅中油热后放入肉片翻炒至8-9成熟。

美味的肉炒笋片怎么做好吃又简单 第8张

7.在放入葱蒜炒香。

美味的肉炒笋片怎么做好吃又简单 第9张

8.然后放入焯好的笋片翻炒。

美味的肉炒笋片怎么做好吃又简单 第10张

9.放入适量酱油和食盐翻炒均匀。

美味的肉炒笋片怎么做好吃又简单 第11张

10.笋以焯水,所以不需要炒的时间过长,两分钟即可。

美味的肉炒笋片怎么做好吃又简单 第12张

11.爽口好吃哦!

烹饪技巧

在炒笋之前要先将笋焯水5分钟左右,去掉草酸,又能使菜肴无涩感。