日本豆腐烩海鲜怎么做好吃又简单

准备时间:无　　　　烹饪时间:20分钟

日本豆腐烩海鲜，是一道味道鲜美，营养丰富的菜品。日本豆腐含有多种营养成分，提取了鸡蛋及多种食物的精华成分，口感非常爽滑。日本豆腐烩海鲜，融合了海鲜的鲜美，与日本豆腐的嫩滑，增加了食物的营养价值，是一道不能缺少的美食。

主料

日本豆腐 ：2个
鱿鱼 ：2个
虾 ：10个

辅料

葱 ：2根
辣椒 ：2个
姜，蒜 ：适量
洋葱 ：半个

具体步骤

1.准备好所有食材

2.洋葱切片，辣椒切小块，虾剥壳去头去虾线，鱿鱼开肚去膜切花刀

3.热油下锅下蒜洋葱姜爆香

4.加入鱿鱼

5.加入鲜虾小许盐翻炒片刻

6.加入切好的日本豆腐

7.加入适量水，大火收汁，撒上葱花即可

8.成品，鲜艳的颜色让人食指大动

烹饪技巧

日本豆腐如果你喜欢香一点可以先炸一下，因为日本豆腐本身是咸的，所以盐只要放来爆香鱿鱼和虾就可以了