美味日本豆腐海鲜蔬菜烩怎么做好吃又简单 飘香香 菜谱 2.36W 大中小设置文字大小 准备时间:无 烹饪时间:30分钟主料 辅料 具体步骤1. 首先,把日本豆腐切片,摆到盘子上,放到微波炉中加热2-3分钟,去水备用。2. 然后,我们开始做上面的浇汁。把虾、胡萝卜、黄瓜、玉米分别过热水到7分熟。将焯过水的蔬菜放到凉水里面过下水,可以保持口感。3. 接着,起锅,放少许油,放姜扁炒,放入胡萝卜黄瓜玉米,放入番茄酱,少许糖,盐,加入虾仁,木耳。放入少许鸡精、香油。4. 最后,把这些酱汁倒在热好的日本豆腐上。就OK了~~ TAG标签:豆腐 海鲜 好吃 日本豆腐海鲜蔬菜烩 蔬菜 美味 #