准备时间:
10分钟 烹饪时间:
10分钟主料
野生北极虾 :
20只草
鸡蛋 :
3个 辅料
油 :
适量盐 :
适量香油 :
适量 生菜 :
1棵 具体步骤
1.准备材料。
2.北极虾从冷冻室取出,放入冷藏室解冻后,取出剥壳。
3.将鸡蛋磕入碗中并打散。
4.将剥好的北极虾放入,调入盐,拌匀。
5.锅中倒入油加热,油热后倒入蛋液。
6.稍微炒散,关火后,加入少许香油,炒匀出锅。
7.用洗净沥干的生菜包着吃。
烹饪技巧
1、生菜用淘米水或淡盐水浸泡15-20分钟后,在流水下逐个冲洗干净,控干水份。2、北极虾从冷冻室取出后,放在冷藏室解冻,比直接放在室温解冻,鲜味更容易保留。