准备时间:
5分钟 烹饪时间:
10分钟主料
加拿大野生北极虾 :
10只卷心菜(小) :
1个 辅料
油 :
适量盐 :
适量鸡精 :
适量蒜头 :
1个 姜 :
1片 具体步骤
1. 小的卷心菜,去外二片叶子,不好洗,切洗不干净;
2. 切好,用清水洗,侵泡三分钟;
3. 捞起,洌干水;
4. 北极虾取出;
5. 解冻,清水侵泡,
6. 去壳、去头;洗干净
7. 热锅,放姜、蒜头、虾仁一起爆炒;
8. 微黄,有香味飘出,起锅;
9. 热锅,放油,放洌干水的卷心菜爆炒;
10. 五成熟,虾仁刚刚炒的虾仁;
11. 美味,香飘飘出锅了。
烹饪技巧
1、卷心菜要实心的嫩,才好吃,不要大个的;2、清洗虾的时候要轻,