五彩山药鸡丁怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟
洋葱 :50g
盐 :适量
胡萝卜 :50g
料酒 :适量
生抽 :适量
蚝油 :适量
葱 :适量
香菇 :适量
鸡丁 :适量
五彩山药鸡丁是一道特别特别美味的关于山药的饮食。这道菜的颜色搭配十分绚丽,而且味道十分美味,营养价值也很高,不管是自己在家吃还是用来在餐桌上招待客人都是极好的。山药的营养价值十分高,可以用作中药,平时做菜也可以用到。山药有着帮助消化、止泻的作用。
主料
山药 :250g辅料
豌豆 :适量洋葱 :50g
盐 :适量
胡萝卜 :50g
料酒 :适量
生抽 :适量
蚝油 :适量
葱 :适量
香菇 :适量
鸡丁 :适量
具体步骤
1.准备食材。
2.鸡丁放料酒、生抽、盐腌15分钟。
3.胡萝卜、香菇、洋葱切丁。
4.山药去皮切丁泡入水中。
5.除洋葱外,其它食材放入开水中煮一下,捞出备用。
6.起油锅,炒熟鸡丁盛出。
7.锅中放入洋葱煸炒。
8.倒入其它食材,加盐调味,再放点开水煸炒。
9.等山药熟时放入鸡丁,加点蚝油翻炒。
10.最后撒上葱花翻炒即可。
山药切丁后立即放入水中,以防变色。