美味猪骨海参豆腐山药煲怎么做好吃又简单
美味猪骨海参豆腐山药煲，猪骨含有丰富的胶原蛋白，吃起来嫩嫩滑滑， 特别是女生吃了，可以使皮肤十分的嫩滑，海参也是十分滋补营养的一种美味食品，营养非常的高，可以抗氧化哦，豆腐和山药是十分营养的一种食材，而且这个菜也是十分的好做的哦。
主料
猪骨 ：500山药 ：2根
辅料
盐 ：适量豆腐 ：一块
海参 ：2条
胡萝卜 ：一根
香菜 ：适量
料酒 ：适量
冰糖 ：适量
葱姜 ：适量
酱油 ：适量
具体步骤
1.猪骨焯水捞出备用
2.然后加盐和适量水将知了猴浸泡些时辰，味道会更鲜美。
3.热锅倒入油，烧至5成热
4.将控干水的知了猴放入油锅中，要不停的翻炒。
5.小火煎炸至金黄色即可，捞出控油。
7.炖煮至汤汁浓稠加入海参，盐，最后撒上香菜即可
