健康猪骨煲海参汤怎么做好吃又简单
猪骨煲海参汤是一道十分鲜美的美味汤品，主要用到的食材是猪骨还有海参，猪骨中含有丰富的蛋白质可以增强人体的免疫力以及抵抗力，对人们的身体健康十分有帮助的呢，海参的味道也是十分鲜美的呢，两者搭配在一起的美味你值得拥有呢！
主料
海参 ：3条猪骨 ：1500
花菇 ：10个
辅料
淮山 ：适量盐 ：适量
枸杞 ：适量
姜 ：适量
胡椒粉 ：适量
具体步骤
所的食材：猪骨、海参、淮山、杞子、花菇 。
将将海参切块、淮山折成小块、姜拍扁花菇浸泡至软去掉蒂、杞子略洗沥干水分备用。
猪骨解冻后放入锅内，注入没过猪骨的清水。
.大火煮沸数分钟，期间需隔掉血污。
然后清水过冷河。
将猪骨与花菇姜放入压力锅内，注入半锅温水，盖上锅盖大火煮沸约二十分钟熄火。
冷却后打开锅盖，放入淮山，盖上锅盖再煮约十五分钟熄火。
冷却后打开锅盖，放入海参，再盖上锅盖煮约十分钟熄火。
冷却后打开锅盖，用次隔掉汤里的油。
这次就不用再盖锅盖了，直接大火煮沸，放入杞子煮片刻，调入适量的盐与胡椒粉即可熄火。
