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营养的炒公鸡怎么做好吃又简单

营养的炒公鸡怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟    烹饪时间:30分钟

主料

公鸡肉 :500

辅料

老抽 :适量
盐 :适量
辣椒 :适量
油 :适量
葱 :适量
姜 :适量

具体步骤

营养的炒公鸡怎么做好吃又简单 第2张

1.买来的公鸡肉切块过了开水入盘备用

2.准备老抽,再备些葱姜辣椒之类

营养的炒公鸡怎么做好吃又简单 第3张

3.铁锅入油,油热爆香事先准备好的葱闰辣椒之类

营养的炒公鸡怎么做好吃又简单 第4张

4.倒入公鸡肉翻炒

营养的炒公鸡怎么做好吃又简单 第5张

5.翻炒其间倒入老抽盐等

营养的炒公鸡怎么做好吃又简单 第6张

6.继续象干煸一样,让油盐浸入肉里

营养的炒公鸡怎么做好吃又简单 第7张

7.感觉肉入味时可以注入鸡汤或白水加盖煮

营养的炒公鸡怎么做好吃又简单 第8张

8.待锅肉汤汁收的差不多时内肉也差不多透了,就可以出锅入盘了

烹饪技巧

这个公鸡肉不如肉鸡好熟,所以在做时时间要久一些,加入老抽上色也香,还有适合入不敷出香菇,这样更美味.

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