好吃的营养黑米糊怎么做好吃又简单
营养黑米糊是一款比较好吃的美食，是杏仁，山药片，红枣，核桃仁，黑米等制作而成的，所以大家都爱吃这款美食，多吃对于身体健康比较友好，可以调理身体，是一款既营养又好吃的美食，非常不错，喜欢吃的人可以多吃哟，做法比较简单，很好学的哟
主料
杏仁 ：20山药片 ：30
红枣 ：2颗
核桃仁 ：20
黑米 ：20
辅料
水 ：1500ml具体步骤
1.用料：杏仁20克，核桃仁20克，黑米20克，山药片30克，花生仁10克，红枣2颗，水1500毫升
2.将所有坚果米豆洗净控水，
3.用清水浸泡至涨发。
4.红枣洗净去核，备用。
5.把滤布套在滤网架上，装入豆腐机打浆桶，
6.倒入所有材料，
7.加入清水，
8.盖好盖子，
9.放入机座，卡好。
10.启动豆浆功能。
11.打浆结束，取下打浆桶
12.揭盖，
13.取走滤网架，
14.倒出。
用水量可根据自己喜欢的浓稠度酌情调整。不建议改变食材比例。饮用时可以根据自己口味，加糖调味。
