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营养美味红烧圆子怎么做好吃又简单

营养美味红烧圆子怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟

美味红烧圆子精选上等仔排,腌制后制作而成,这样不仅保证了食材的美味,更能不破坏食材中的营养成分。因为红萝卜味道中和了肉末的腥味,使这道菜味道独特,香气浓郁。用最少的调味品制作,保留食材最原始的香味,真真正正的做一道健康美食

主料

肉末 :适量
红萝卜 :适量

辅料

葱姜蒜 :适量
花椒 :适量
生抽 :适量
酱油 :适量
冰糖 :适量

具体步骤

肉末里加淀粉,少量水,打入一个鸡蛋,少量盐,搅拌均匀。

锅里倒入菜油,烧热后小火,撒入花椒,煎出香味后,放入肉丸,中火炸至金黄色,捞出备用。

起锅倒入菜油,热后,小火,加入冰糖,糖化后,加姜蒜末,炒香。加入葱,翻炒两下子,就加入肉圆子及滚刀切好的胡萝卜,翻炒一分钟。再倒入适量生抽,酱油,炒匀。

倒入热水,加盖烧至胡萝卜软,水收的差不多了,就可关火。菜成。