营养的红烧鲍鱼怎么做好吃又简单 飘香香 菜谱 8.32K 大中小设置文字大小 准备时间:15分钟 烹饪时间:35分钟主料 鲍鱼 :200 辅料盐 :适量 具体步骤主料熬糖色:锅里倒一点水,到入适量白糖,冰糖熬化,熬到无水状态下加一点点食用油,小火熬,熬到糖成嫩黄色浮在油上,加入五花肉糖熬到这样就可以加点食用油了炒到这样的糖色就可以放肉了翻炒五花肉 翻炒五花肉加生抽,老抽,翻炒均匀,加入黄酒一小碗,翻炒均匀,加入鲍鱼加入玫瑰腐乳加入开水,没过肉汤汁煮开加入小葱,中火煮肉酥烂时,大火收汁 TAG标签:营养 红烧 红烧鲍鱼 好吃 鲍鱼 #