黄玉黑木养心汤怎么做好吃又简单

准备时间:3分钟　　　　烹饪时间:30分钟

主料

护心皮 ：一斤
老玉米 ：一根
黑木耳 ：少许

辅料

盐 ：少许（根据个人口味）
鸡精 ：少量
葱 姜 ：少许

具体步骤

1. 首先把护心皮放在清水里浸泡 洗干净

2. 沥干水份 切成滚刀肉大小既可 葱切段 姜拍松开 黑 木耳洗净 老玉米切段备用

3. 锅里水烧开 下入护心皮焯一下 捞起洗净漂浮物 沙锅内放入护心皮再放入凉水淹没即可 放入葱姜 大火炖开改小火慢慢炖等到筷子可以戳穿

4. 放入洗净的黑木耳 和老玉米 再用小火炖十五分钟即可关火 盛入汤碗即可

5. 好了 我第一次做玉米浓汤 不会写过程瞎写嘿嘿:-)大家多多包涵 不过很好吃哦！

烹饪技巧

护心皮很美味但是很多油一次性不宜多吃