准备时间:
20分钟 烹饪时间:
10分钟主料
苦瓜 :
100 瘦肉 :
50 辅料
水淀粉 :
适量 姜 :
适量盐 :
适量蚝油 :
适量香油 :
适量油 :
适量葱 :
适量 具体步骤
1.肉切片,放入蚝油水淀粉中腌制十分钟。
2.苦瓜洗净后去瓤切片,备用。
3.锅内热油放入葱花姜丝,爆香。
4.将腌制好的肉片放入锅内炒至八成熟。
5.加入苦瓜翻炒。
6.放入调味品,食盐适量,继续翻炒。
7.装盘,滴上一点点香油即可。
烹饪技巧
苦瓜可以多去些瓤,让味道减轻。可以放些青椒,味道更美。