美味的荷兰豆炒鲜鱿怎么做好吃又简单 飘香香 菜谱 1.12W 大中小设置文字大小 准备时间:无 烹饪时间:30分钟主料 荷兰豆 :300 辅料鲜鱿 :500盐 :适量油 :适量 具体步骤 1.鲜鱿洗净 2.荷兰豆去筯洗净 3.炒锅放油,放入鲜鱿炒熟,加盐调味 4.将炒熟的鲜鱿盛出待用 5.炒锅放油,加入荷兰豆炒熟,加盐调味 6.将炒好的鲜鱿加入到荷兰豆中炒匀即可烹饪技巧这两种食材都是很容易熟的,翻炒几下就可以了,煮太过会影响口感。 TAG标签:荷兰豆 好吃 荷兰豆炒鲜鱿 炒鲜 美味 #