美味的尖椒炒荷兰豆怎么做好吃又简单

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟

尖椒炒荷兰豆听起来很奇怪的名字，荷兰豆，荷兰的豆子？第一反应什么鬼，其实就是一种豆荚，吃起来脆脆的，具有丰盛的营养。我就特别喜欢吃，但是平常吃的都是豆荚炒腊肉，以为菜和肉最搭，无意之间发现尖椒炒荷兰豆也别有一番风味，棒棒哒，跟着小编一起动手吧。

主料

荷兰豆 ：200
蒜头 ：10
尖椒 ：50

辅料

油 ：适量
盐 ：适量

具体步骤

1.将蒜头压扁

2.热油锅，下油

3.加入蒜头和尖椒，炒至变软

4.加入荷兰豆

5.翻炒至熟，再加入少许盐调味

6.盛起装盘

烹饪技巧

1、炒菜的时候，油要多点才好吃。