准备时间:
5分钟 烹饪时间:
10分钟韭菜豆含有丰富的维生素。韭菜有利于身体健康。韭菜豆有新的做法啦,这就是我马上要介绍的一道菜。这道菜的名字叫好吃的韭菜肉饼蒸蛋。我非常喜欢吃这道菜,绿色蔬菜我认为相当健康,当然也非常的美味。蔬菜这样炒小孩子也会很喜欢哦,再也不怕你家小孩不喜欢吃蔬菜啦。
主料
韭菜 :
适量 鸡蛋 :
适量 辅料
盐 :
适量 具体步骤
韭菜斜切成棱形。倒大约二倍蛋液的开水放凉备用(一个鸡蛋二蛋壳的温开水,1:2才是嫩的关键)。
鸡蛋打好后加几滴香油。.加少许盐。加入温开水。.搅拌一下。挑出小泡泡。轻轻的,慢慢的放入韭菜,尽量不要弄出泡泡来。
盖子要留个口,防止蒸溜水滴到蛋液上。