美味的黄豆爆炒鸡心怎么做好吃又简单
准备时间:30分钟 烹饪时间:20分钟
辣椒 :适量
油 :适量
盐 :适量
姜 :适量
葱 :适量
淀粉 :适量
辣椒酱 :适量
我很喜欢吃鸡肉,记得小时候奶奶养很多的鸡,所以经常给我们吃鸡肉,那个时候奶奶总是把鸡腿给我吃,其实我想说我最喜欢的就是鸡心而不是鸡腿,但是为了不浪费奶奶的心意又不好意思说;现在长大了我还是爱吃鸡心,经常会只买鸡心回来做黄豆爆炒鸡心吃;
主料
鸡心 :适量辅料
洋葱 :适量辣椒 :适量
油 :适量
盐 :适量
姜 :适量
葱 :适量
淀粉 :适量
辣椒酱 :适量
具体步骤
鸡心切去筋和膜从中剖开,挤洗其中污血然后漂洗干净再切薄片。加盐、料酒、和湿淀粉抓匀。腌制
洋葱切块、青红椒切块、小米椒切圈、蒜姜切片、葱切末
锅中倒底油,爆香葱末,蒜片和姜片
倒入洋葱块、翻炒出香味
然后倒入鸡心,不要马上翻炒,让洋葱等调料垫底姜香味都蹿入鸡心里
待变色后再翻动、倒入小米椒圈老干妈辣酱翻炒了
烹少许料酒并放入青红椒块炒出香味
加一点老抽,最后加盐和糖调味够一点薄芡即可出锅装盘