准备时间:
5分钟 烹饪时间:
10分钟江浙一代蛏子最多,说起蛏子,应该是少数软体动物中营养价值较高的了,尤其吃起来有种海产美味的鲜,让本身便含有丰富蛋白质及人体所需的微量元素的蛏子,再加上金不换也是一味清热解毒的药材,组成了这道健康美味的佳肴——金不换炒蛏子
主料
蛏子 :
450金不换 :
20 辅料
生姜 :
适量 小葱 :
适量盐 :
适量油 :
适量 具体步骤
蛏子用清水加少许盐养上1小时以上,再用小刷子洗干净控干水份。
准备金不换,葱叶和葱白分开切,姜丝。
锅热放适量油炒香葱白、姜丝。
下入蛏子大火翻炒均匀。
调入盐翻炒均匀
放入金不换、葱叶翻炒一下即可出锅。